Chiropracticianul Cary explică modul în care pelvisul afectează restul coloanei vertebrale

Pelvisul dumneavoastră este fundația coloanei vertebrale care ajută la stabilizarea spatelui și a structurilor înconjurătoare. Dacă pelvisul dvs. nu este aliniat sau dacă aveți o postură proastă, acest lucru ar putea cauza multe probleme pentru alinierea coloanei vertebrale și sănătatea pe termen lung. De multe ori, pacienții care consultă un chiropractician din Cary pentru dureri lombare se confruntă, de obicei, cu simptome ale unei înclinări pelviene sau ale unei alinieri greșite a pelvisului. Odată ce „fundația” este înclinată sau rotită, aceasta va cauza un echilibru instabil în coloana vertebrală, determinând deplasarea și comprimarea discurilor, cauzând de obicei dureri de spate.

Ce cauzează INSTABILITATEA PELVICULUI?

Postura proastă este una dintre principalele cauze ale înclinării pelviene anterioare, care este foarte frecventă mai ales în rândul persoanelor care stau așezate în cea mai mare parte a zilei. Statul așezat toată ziua va face ca flexorii șoldului să se încordeze, ceea ce duce la înclinarea bazinului înainte pentru a contracara această problemă. Înclinarea pelviană anterioară este situația în care șoldurile tale stau în față și coccisul se înclină în sus și în spate, punând presiune pe coloana lombară inferioară. Dacă această înclinare pelviană nu este corectată, aceasta face ca mușchii și ligamentele din jur să se strângă sau să se lungească pentru a se adapta la această instabilitate. Necorectarea unei posturi proaste și a unei înclinații pelviene poate provoca daune pe termen lung în stabilitatea sistemului dumneavoastră scheletic.

Cum poate ajuta chiropractica în îngrijirea Omega?

Stabilizarea coloanei vertebrale necesită o fundație puternică și uniformă, iar cu orice înclinare pelviană, aceasta face ca stabilitatea coloanei vertebrale să se clatine imediat. Chiropracticienii din Cary sunt specializați în a ajuta la echilibrarea pelvisului, lucrând, de asemenea, la întărirea unor grupe de mușchi, cum ar fi nucleul, mușchii ischiogambieri și fesele, pentru a ajuta la menținerea pelvisului aliniat și stabil. Aceștia vor fi capabili să pună bazele coloanei vertebrale într-o poziție stabilă și apoi să întărească zonele înconjurătoare pentru a menține această stabilitate.

Pentru a programa o programare cu echipa noastră de la Omega Chiropractic Center – Sports Performance & Nutrition din Cary sunați la (919) 462-0016.

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.