Quiropraxista Cary explica como a pélvis afecta o resto da coluna vertebral

A sua pélvis é a base da sua coluna vertebral que ajuda a estabilizar as suas costas e estruturas circundantes. Se a sua pélvis estiver desalinhada, ou se tiver uma má postura, isto pode causar muitos problemas para o alinhamento da coluna vertebral e para a saúde a longo prazo. Muitas vezes, os pacientes que vêem um quiroprático em Cary para dores lombares estão normalmente a sentir sintomas de uma inclinação pélvica ou desalinhamento da pélvis. Uma vez que a “fundação” é inclinada ou rodada, causará um equilíbrio instável na coluna vertebral, fazendo com que os discos se desloquem e se comprimam, causando normalmente dores nas costas.

CÁUSAS PELVICAS INSTABILIDADE?

Postura pélvica anterior é uma das principais causas da inclinação pélvica anterior, o que é muito comum especialmente entre as pessoas que se sentam durante a maior parte do seu dia. Sentar-se todo o dia faz com que os seus flexores da anca se apertem, levando a sua pélvis a inclinar-se para a frente para contrariar este problema. A inclinação pélvica anterior é onde as ancas se sentam para a frente e o osso caudal se inclina para cima e para trás, pressionando a coluna lombar inferior. Se esta inclinação pélvica não for corrigida, faz com que os músculos e ligamentos circundantes se contraiam ou se alongam para se ajustarem a esta instabilidade. Não corrigir a má postura e uma inclinação pélvica pode causar danos a longo prazo na estabilidade do seu sistema esquelético.

Como pode a quiroprática nos cuidados Omega ajudar?

Estabilizar a coluna vertebral requer uma base forte e uniforme e, com qualquer inclinação pélvica, faz com que a estabilidade da coluna vertebral vacile imediatamente. Os quiropráticos em Cary são especializados em ajudar a equilibrar a pélvis, ao mesmo tempo que trabalham no fortalecimento de grupos musculares como o núcleo, tendões e glúteos para ajudar a manter a pélvis alinhada e estável. Eles serão capazes de colocar a base da coluna vertebral numa posição estável, e depois fortalecer as áreas circundantes, a fim de manter esta estabilidade.

Para marcar um encontro com a nossa equipa no Omega Chiropractic Center – Sports Performance & Nutrição em Cary call (919) 462-0016.

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