“My Partner's Ex is Ruining Our Relationship!”

Deixar você já esteve em uma relação (ou conheceu alguém que já esteve) onde seu parceiro tem filhos de uma relação anterior, e o ex – o outro progenitor dos filhos – torna-se uma presença negativa constante em sua relação?

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Estar numa relação com o pai ou a mãe de uma família desfeita pode apresentar o seu conjunto de desafios (quer você traga ou não os seus próprios filhos para a relação). Quando há uma relação contraditória entre seu parceiro e seu ex, não é incomum que as questões parentais, legais e emocionais se espalhem e afetem seu relacionamento.

De fato, esses tipos de frustrações e conflitos têm causado o rompimento das relações. Dito isto, este resultado nem sempre tem que ser o caso.

Embora fosse bom ter uma relação pacífica onde todos se entendam, é uma realidade infeliz que este tipo de relação pode levar alguma navegação atenta, especialmente se você estiver vivendo com o pai ou a mãe que o guarda (e portanto, com as crianças também).

Aqui estão algumas sugestões para lidar com um relacionamento onde o conflito entre o seu parceiro e o seu ex está se derramando no seu relacionamento:

1) Retire-se. Os problemas do seu parceiro com o seu ex são melhor deixados entre eles. Se o ex vir que você está se mudando para um papel parental com seus filhos, o que pode incluir simplesmente participar das conversas parentais entre eles, a situação pode se tornar contraditória e criar tensão no seu relacionamento.

Seu parceiro é aquele que precisa navegar numa relação com o ex, mas você não precisa estar envolvido no processo deles, a menos que seja solicitado e concordado que seria benéfico que você desempenhasse uma espécie de papel parental (por exemplo, se você estiver comprometido a longo prazo, ou envolvido como padrastor).

2) Apoie o seu parceiro. Não é uma situação fácil para o seu parceiro ter que criar filhos, trabalhar e lutar emocionalmente e possivelmente legalmente com o seu ex, enquanto tenta ter uma relação saudável com você ao mesmo tempo . Ser um apoio positivo para o seu parceiro – ouvir, ajudar com as crianças, etc. – pode ajudar o seu parceiro a lidar com a situação enquanto fortalece o seu relacionamento.

3) Planeje o tempo de convivência. Se o seu parceiro está sobrecarregado com problemas envolvendo o seu ex, e você está vendo a sua relação deslizando pela lista de prioridades, tome a iniciativa de planejar algum tempo significativo juntos – encontros, jantares fora, atividades divertidas com o seu parceiro e talvez as crianças também.

4) Não seja pai ou mãe das crianças (se não o padrasto, ou o parceiro doméstico de longo prazo). Pode ser muito tentador para algumas pessoas querer agir como pseudo-padrinho, especialmente se viverem com as crianças. A menos que isto tenha sido acordado com todos (entre você, seu parceiro, o ex do parceiro e as crianças), geralmente é melhor abster-se de desempenhar um papel parental. Caso contrário, abre a porta para possíveis ressentimentos das crianças, uma batalha com o ex, e possivelmente até um conflito com o seu parceiro.

Salvando a sua própria relação única com as crianças, ajudará a estabelecer limites e evitará confusões. É importante que as crianças saibam que você é uma pessoa segura e solidária, mas que eles já têm seus pais no lugar. Se as crianças se voltarem para você como uma figura parental, não tenha medo de reforçar os limites do seu papel com elas para que as crianças entendam.

5) Não se esqueça de si mesmo. Estar em uma relação com um dos pais tem esperado desafios. Embora seja necessário entender que esses desafios fazem parte do acordo, é importante também que você esteja realizado em seu relacionamento. É bom ser solidário, mas você não está se inscrevendo para ser um zelador das frustrações do seu parceiro com o ex dele ou dela. Se você está fazendo todo o trabalho, ou se você não está sendo realizado, esta é uma questão que precisa ser abordada, mesmo que o parceiro esteja tendo problemas com o ex. Comunique-se com o seu parceiro sobre a sua relação. A terapia de casais pode ser útil para isso, assim como pode separar a terapia individual para cada um de vocês.

O ex de alto-conflito fará o que eles farão. Você só pode controlar como você lida com a sua parte da relação. Embora você não consiga resolver os problemas do seu parceiro com o ex dele ou dela, quanto mais você entender seus limites no relacionamento, mais chances você tem de conseguir evitar qualquer impacto duradouro do ex.

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