Yes, It Might Be Healthier for Some Men to Sit When They Pee, Urologists Say

Zapracowani mężczyźni mogą rozważyć siadanie, gdy sikają – nie dlatego, że jest to jeden z niewielu momentów w ciągu dnia, w których mogą odpocząć, ale dlatego, że może to być dla nich lepsze. W szczególności w przypadku starszych mężczyzn z problemami z prostatą, siadanie w celu oddania moczu może pomóc im skuteczniej opróżnić pęcherz i zmniejszyć ryzyko wystąpienia cyst i innych komplikacji zdrowotnych.

„Mężczyźni mogą zacząć sikać na siedząco, jeśli ich prostaty są duże i muszą pomóc rozluźnić mięśnie miednicy w wysiłku, aby pomóc wypchnąć mocz”, Dr Jamin Brahmbhatt, urolog i profesor na University of Central Florida College of Medicine, powiedział Fatherly.

ADVERTISEMENT

Naukowcy nie są dokładnie pewni, co powoduje łagodny przerost prostaty, lub powiększony gruczoł krokowy, ale prawdopodobieństwo posiadania jednego wzrasta z wiekiem. Badania wykazały, że hormony mają z tym coś wspólnego, ponieważ mężczyźni, którym usunięto jądra w młodym wieku z powodu raka, nie mają takich problemów, a kiedy mężczyźni z powiększoną prostatą mają usunięte jądra, ich prostaty mają tendencję do kurczenia się. Dobra wiadomość jest taka, że uważa się, iż powiększona prostata jest naturalną częścią procesu starzenia się i niekoniecznie musi być prekursorem raka prostaty. Zła wiadomość jest taka, że całe to ciśnienie wywierane przez prostatę może zwiększyć ryzyko powstania torbieli w pęcherzu, infekcji oraz dyskomfortu lub trudności w oddawaniu moczu. Ale kiedy mężczyźni z powiększoną prostatą sikają na siedząco, badania sugerują, że są w stanie opróżnić pęcherz szybciej i skuteczniej, co może zmniejszyć niektóre z tych problemów.

Jeszcze, gdy twoja prostata jest tak kłopotliwe, że siedzisz tylko po to, aby skutecznie siusiać, jesteś prawdopodobnie spóźniony na spotkanie z urologiem. „To jest bardziej coś, z czym zapoznają się z czasem, gdy zaczynają mieć problemy z oddawaniem moczu”, mówi Brahmbhatt. „To powinien być powód, aby porozmawiać z lekarzem lub urologiem o medycznych lub chirurgicznych opcjach”. Jest to szczególnie ważne, jeśli jesteś w wieku poniżej 50 lat – młodzi mężczyźni nie powinni doświadczać związanego z wiekiem powiększenia prostaty lub problemów z sikaniem. Jeśli zauważasz zmiany w strumieniu lub krew w moczu, powinieneś szukać natychmiastowej pomocy medycznej.

Dla młodszych, zdrowych mężczyzn, siedzenie do sikania prawdopodobnie nie zapewni żadnych korzyści dla ich prostaty w ten czy inny sposób. Ale nadal może to być bardziej higieniczna opcja. Fizycy odkryli, że sikanie na stojąco znacznie zwiększa prędkość strumienia i potencjał podciekania, co przekłada się na mniej higieniczne i bardziej wypełnione bakteriami łazienki. Więc jeśli tatusiowie nie będą sikać na siedząco dla swoich prostat, to mogą to zrobić dla swoich partnerek. To będzie dobra praktyka na ich 50 urodziny.

„Są mężczyźni, którzy mają zły cel i mogą moczyć toaletę z rozpryskami moczu”, mówi Brahmbhatt. „Siedzenie i oddawanie moczu na sedesie zwiększa szanse na to, że mocz rzeczywiście spłynie do kanalizacji.”

ZACHOWANIE

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.