Ponad 37 milionów Amerykanów przyjmuje leki antydepresyjne, autorzy twierdzą

Czy ludzie są teraz bardziej przygnębieni niż kiedykolwiek wcześniej? To pytanie, na które trudno odpowiedzieć, ale nie byłoby to dla nas zaskoczeniem. Polaryzacja sprawiła, że trudniej jest odnosić się do ludzi, którzy mają inne poglądy. Ponadto, poleganie na technologii w celu połączenia może być dehumanizujące.

Stres w miejscu pracy i obawy o koronawirusy lub zmiany klimatyczne mogą również niepokoić ludzi. Dieta pełna przetworzonej żywności może wpływać na nastrój w negatywny sposób.

Czy więcej ludzi ma depresję, czy nie, recepty na leki przeciwdepresyjne wzrosły. Według naszych obliczeń, ponad 37 milionów Amerykanów przyjmuje leki takie jak sertralina, escitalopram, bupropion, trazodon i fluoksetyna.

  • Niektórzy ludzie bardzo dobrze radzą sobie z lekami przeciwdepresyjnymi. Inni mogą potrzebować spróbować kilku, zanim znajdą jeden, który działa dla nich. Jedno duże, dobrze zaprojektowane badanie, próba STARD, wykazała, że około jedna czwarta pacjentów zareagowała na leki przeciwdepresyjne: bupropion, sertralinę lub wenlafaksynę po tym, jak nie poprawiło im się na citalopramie (New England Journal of Medicine, 23 marca 2006 r.).

Ta próba (Sequenced Treatment Alternatives to Relieve Depression) wykazała, że większość leków przeciwdepresyjnych, które testowali, działała tak samo dobrze jak inne. Niestety, tylko około połowa pacjentów w tej próbie ostatecznie poczuła się lepiej.

Wnioskujemy, że niektórzy ludzie są narażeni na możliwe działania niepożądane leków, nie uzyskując korzyści, których oczekiwali. Najpopularniejsza kategoria leków przeciwdepresyjnych, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), może powodować bezsenność, niepokój i pobudzenie. Takie leki jak fluoksetyna, paroksetyna i sertralina mogą również powodować zaburzenia trawienia, zmęczenie, zawroty głowy, ból głowy i zaburzenia funkcji seksualnych (Medical Letter on Drugs and Therapeutics, Feb. 24, 2020).

Inne leki przeciwdepresyjne mogą również powodować działania niepożądane. Leki z grupy SNRI, takie jak desvenlafaksyna, duloksetyna i wenlafaksyna, mają podobne profile skutków ubocznych jak SSRI, ale mogą również powodować pocenie się, zaparcia, szybkie bicie serca, podwyższone ciśnienie krwi i trudności w oddawaniu moczu.

Jednym z powodów, dla których tak wiele osób może być na lekach przeciwdepresyjnych, jest to, że trudno je odstawić! Zatrzymanie takich leków nagle może prowadzić do nieprzyjemnych objawów, które odchodzą, jeśli osoba zaczyna brać lek ponownie. Nerwowość, niepokój, odczucia jak przy porażeniu prądem, zawroty głowy, dezorientacja, bezsenność i wybuchy niesprowokowanego płaczu mogą być trudne do zniesienia.

Lekarze mogą przepisać inne leki przeciwdepresyjne, takie jak bupropion lub mirtazapina. Starsze leki, takie jak amitryptylina mogą być skuteczne w niektórych przypadkach, ale mogą być również trudne do tolerowania. Mogą one powodować efekty antycholinergiczne, takie jak suchość w ustach, zatrzymanie moczu, zaparcia i niewyraźne widzenie.

Czy istnieją jakieś pomocne alternatywy nielekowe dla osób cierpiących na depresję? Wykazano, że terapia poznawczo-behawioralna jest przydatna (Trends in Psychiatry and Psychotherapy, 2 marca 2020 r.). Innym podejściem, które może pomóc jest ćwiczenie (Journal of Affective Disorders, Sept. 15, 2016). Terapia jasnym światłem, często stosowana w przypadku sezonowego zaburzenia afektywnego, które występuje w miesiącach zimowych, może również pomóc złagodzić depresję w innych okresach (Chronobiology International, kwiecień 2014). Wreszcie, dieta w stylu śródziemnomorskim bogata w warzywa, owoce, ryby i chude mięso może pomóc zmniejszyć objawy depresji (PLOS One, Oct. 9, 2019). Każde z tych nielekowych podejść może być połączone z innymi lub z lekiem przeciwdepresyjnym.

King Features Syndicate

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.