Essential Oils to Support Healthy Breastfeeding + More Milk Blend

Posiadanie dziecka jest wspaniałym błogosławieństwem – w ciągu ostatnich dziesięciu lat powitaliśmy w naszym domu 5 maluchów. To bardzo ekscytujący czas – najstarsi mają okazję opiekować się swoim najmniejszym rodzeństwem, a w trakcie tego procesu wszyscy uczą się przystosowywać do życia z „jednym” rodzeństwem więcej.

Z każdym dzieckiem miałam również niesamowitą okazję ponownie karmić piersią – karmienie piersią było niesamowitym doświadczeniem, ale nie obyło się bez wyzwań.

Jestem tak wdzięczna, że mogłam karmić piersią wszystkie z moich 5 dzieci – niektóre karmiły dłużej niż inne, nasze najstarsze karmiło ponad 2 lata. To bardzo długo! 🙂

Gdy pojawiło się ostatnie dziecko, moje starsze dwie dziewczynki (w wieku 2 i 9 lat) mogły zobaczyć, jak mama karmi ich nową siostrę, a nasza 2-letnia dziewczynka nosi swoje dziecko po domu, karmiąc je co kilka godzin – to urocze widzieć, jak rozumie rzeczy, które robię, aby dbać o dziecko. I tak samo niesamowite jest to, że uczy się o karmieniu piersią w tak młodym wieku – bo chociaż karmiła piersią jako niemowlę, prawdopodobnie nie pamięta zbyt dobrze swojego pierwszego roku.

Ale moje doświadczenie jako karmiącej mamy było w dużej mierze udane, nie obyło się też bez pewnych problemów. Jedną z rzeczy, których nauczyłam się podczas mojej podróży związanej z karmieniem piersią było to, jak używać olejków eterycznych podczas karmienia piersią.

How I Discovered Essential Oils While Nursing

W 2013 roku urodziło się nasze czwarte dziecko – i podczas gdy ona karmiła piersią od samego początku, w wieku około 4 miesięcy, straciła zainteresowanie – na krótki czas. Ten krótki czas doprowadził do spadku podaży mleka – próbowałem kilku środków zaradczych bezskutecznie, a ja zostałem sfrustrowany i zasmucony w tym samym czasie.

Pamiętam ten tydzień, jakby to było wczoraj – z innymi dziećmi, karmiłem piersią i odciągałem ekstra – więc miałem mnóstwo zamrożonych. Ale przy czwartym zdecydowałam się nie odciągać pokarmu – i żałuję, że tego nie zrobiłam. Szybko spróbowałam suplementacji organiczną formułą i kozim mlekiem – ale nie była zainteresowana. Dotarłam do wieloletniej przyjaciółki po wsparcie – ta przyjaciółka karmiła piersią swoje 3 dzieci i poleciła mi stosowanie olejku eterycznego z kopru włoskiego.

Po zastosowaniu kopru włoskiego przez kilka dni, moje mleko wróciło i byłam w stanie kontynuować karmienie piersią aż do momentu, gdy odstawiła się od piersi w wieku 1 1/2.

Używanie olejków eterycznych podczas karmienia piersią

Jedną z najlepszych książek do zainwestowania, jeśli używasz olejków eterycznych w swojej rodzinie z dziećmi jest Gentle Babies, autorstwa Debry Raybern. Chociaż książka nie porusza tematu karmienia piersią, jest to nadal ważne, jeśli planujesz używać Olejków eterycznych ze swoim dzieckiem & kids.

Jedną z rzeczy do zapamiętania podczas używania Olejków eterycznych jest to, że nie każdy olejek będzie działał tak samo dla każdego – twoje ciało może reagować na olejki inaczej – dlatego ważne jest, aby przetestować olejki, aby zobaczyć jakie olejki działają najlepiej dla ciebie.

Jeszcze więcej, kiedy karmisz piersią swoje dziecko (dzieci) zawsze ważne jest aby pamiętać, że wiele warunków zdrowotnych może wpłynąć na ilość pokarmu w piersiach – twoja dieta i stres również odgrywają dużą rolę, jak również wszelkie inne podstawowe warunki zdrowotne.

Podczas gdy Olejki eteryczne są tylko jednym z wielu narzędzi w twoim arsenale zdrowia, jest niezwykle ważne aby wiedzieć, że nie jako karmiąca mama, nie będziesz w stanie po prostu wyjść i użyć KAŻDEGO olejku eterycznego.

Fennel Seed jest znany z tego, że wspiera organizm i utrzymuje zdrową laktację u kobiet – może być również pomocny w trawieniu zarówno dla mamy jak i dziecka. W większości przypadków olejek jest silniejszy niż herbata (jeśli próbowałaś bezskutecznie herbaty).

Aby zastosować olejek eteryczny z kopru włoskiego, nałóż go na piersi w okolicy węzłów chłonnych – nie stosuj podczas karmienia piersią, bezpośrednio przed karmieniem piersią LUB na brodawkę sutkową. Można również stosować na kręgosłup, na wysokości piersi. Użyj oleju nośnikowego, takiego jak olej kokosowy, olej migdałowy lub olej z pestek winogron (lub olej jojoba, jeśli chcesz), aby rozcieńczyć olejek. Tylko jedna lub dwie krople kopru włoskiego w jednej czwartej wielkości nośnika powinny być wystarczające.

Koper włoski nie jest zalecany do stosowania dłużej niż 10 dni z rzędu – więc jeśli chcesz używać kopru włoskiego, najlepiej jest stosować go przez kilka dni i przerwać po kilku dniach przed powrotem do olejku.

Olejek eteryczny z bazylii jest kolejnym olejkiem, który pomaga wspierać zdrowe dostawy mleka. Bazylia może być stosowany w ten sam sposób na piersi (rozcieńczony z przewoźnika), a także w dół kręgosłupa na poziomie piersi, jak również. W przeciwieństwie do kopru włoskiego, bazylia może być stosowana dłużej niż 10 dni.

Olejek eteryczny z lawendy jest uważany za bezpieczny dla matek karmiących piersią – pomaga wspierać spokojny sen, zapewnia wsparcie emocjonalne i jest świetnym olejkiem pomagającym się zrelaksować.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej i oregano nie jest zalecany dla kobiet po ciąży lub karmiących piersią – może wpływać na ilość dostarczanego mleka, więc najlepiej unikać jego stosowania, jeśli jesteś karmiącą mamą.

Przy stosowaniu olejków eterycznych w celu wspierania zdrowego karmienia piersią, upewnij się, że nie stosujesz ich bezpośrednio na sutki przed karmieniem.

More Milk Blend for Nursing Mamas

Aby wesprzeć zdrowe karmienie piersią, oto mieszanka dla karmiących mam:

Jak przygotować: Zmieszaj 4 krople olejku eterycznego z kopru włoskiego w butelce 10 ml i uzupełnij olejem nośnikowym.

Nałożyć na pierś (z wyjątkiem brodawki sutkowej) po zakończeniu karmienia, aby pobudzić wydzielanie mleka do następnego karmienia. Może być również stosowany w dół kręgosłupa na poziomie piersi.

Jakie olejki eteryczne są najlepsze?

Jakkolwiek jest ich wiele, nie ma wielu, za które mogę ręczyć – możesz zobaczyć, co polecam TUTAJ. Wiele olejków eterycznych, które znajdziesz w sklepie to tylko olejki zapachowe – i nigdy nie powinny być stosowane do twojego ciała LUB spożywane. Te olejki są tworzone jako substancje syntetyczne – zapach jest tylko imitacją, ale właściwości terapeutyczne nie są obecne.

Osobiście polecam Young Living, ponieważ nie tylko mają swoje własne pola, ale mają obietnicę Seed to Seal, która zapewnia, że dostarczają olejki, które są prawdziwe, wolne od syntetyków i o niezrównanej czystości. Od momentu zasadzenia nasion do momentu zapieczętowania butelek, bez wątpienia dostarczają wspaniały produkt końcowy bez kompromisów.

Uwielbiam również firmę, która otworzyła swoje farmy KAŻDY czas – to jest przejrzystość w najlepszym wydaniu.

Jak zacząć z olejkami eterycznymi

  • Zobacz więcej przepisów na olejki eteryczne TUTAJ i TUTAJ
  • Dowiedz się, jak kupić olejki eteryczne po cenie hurtowej (24% OFF) + zarobić $40 w Bonus Goodies, too!

Treść, którą podzieliliśmy się, powyżej, nie ma na celu zastąpienia porady medycznej lub leczenia. To zawsze najlepiej sprawdzić z wykwalifikowanym dostawcą zdrowia na pytania, które możesz mieć.

Co więcej, informacje te nie zostały ocenione przez Food & Drug Administration i nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia, wyleczenia lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.

Sharing is caring!

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.