Can Anxiety Cause Acne?

Written by: Jim Folk.
Medycznie przejrzane przez: Marilyn Folk, BScN.
Ostatnia aktualizacja: January 13, 2021

Can Anxiety Cause Acne?

Kompletne pytanie

Odkąd mój niepokój stał się problemem, dostaję dużo pryszczy. Czy lęk może powodować trądzik?

Odpowiedź

Lęk nie jest bezpośrednią przyczyną trądziku. Stres spowodowany przez zachowanie niepokoju, jednak, może przyczynić się do problemów z trądzikiem.

Badania wykazały bezpośrednią korelację między okresami podwyższonego stresu i pogorszenia trądziku. „Kiedy już masz trądzik i dostać się do stresującej sytuacji, że wydaje się być, gdy trądzik naprawdę flares up,” mówi Lisa A. Garner, MD, FAAD, profesor kliniczny dermatologii na University of Texas Southwestern Medical Center.

A 2003 Stanford University badania opublikowane w Archives of Dermatology stwierdził, że studenci uczelni miał trądzik flare-ups podczas bardziej stresujących okresów, takich jak egzaminy, w porównaniu do mniej stresujących okresów, takich jak bez egzaminów. Korelacja między podwyższonym stresem i nasilenie trądziku jest strong.

Te badania zgadza się z tym, co wiemy o niepokoju, stres powoduje, i jak ten stres wpływa na ciało. Oto pięć powodów, dlaczego zachowując się niespokojnie i stres powoduje może pogorszyć trądzik:

Stres powoduje sebum-produkujących komórek do produkcji więcej oil.

Ta zwiększona produkcja oleju może łatwiej zatkać mieszki włosowe pozwalając na trądzik do formularza.

Jako część ciała zmiany gotowości awaryjnej, stres powoduje przepływ krwi z dala od skóry i do części ciała bardziej istotne dla przetrwania.

Reduced krwi dostępne dla skóry może powodować problemy skórne, takie jak pogorszenie trądzik. Oto dlaczego:

Krew zawiera zarówno krwinki czerwone (RBC), jak i krwinki białe (WBC). Białe krwinki są oficjalnie znane jako leukocyty. Leukocyty biorą udział w obronie organizmu przed organizmami zakaźnymi i substancjami obcymi. Leukocyty są dość niezwykłe. Są niezależne, poruszają się na własną rękę, walczą z „obcymi” najeźdźcami, wychwytują ich i przenoszą, a także oczyszczają pozostałości martwych komórek po zakończonej walce.

Leukocyty są głównymi składnikami układu odpornościowego i funkcjonują poprzez niszczenie „obcych” substancji, takich jak bakterie i wirusy. W przypadku infekcji dochodzi do zwiększenia produkcji WBC. Jeśli liczba leukocytów jest nieprawidłowo niska (stan znany jako leukopenia), bardziej prawdopodobne jest wystąpienie zakażenia i trudniej jest organizmowi pozbyć się infekcji.

Utrzymujący się podwyższony stres może powodować ciągłe odsuwanie krwi od skóry. Kiedy skóra jest stale pozbawiony hojnego dostaw krwi, to może być bardziej podatne na podrażnienia, wysypki, rany i infekcje. Jest to jeden z powodów, dla których warunki trądziku ogólnie pogarszają się wraz ze wzrostem stresu.

Advertisement – Article Continues Below

Stres tłumi układ odpornościowy organizmu, co może niekorzystnie wpływać na zdolność organizmu do zwalczania intruzów.

Ta zmniejszona zdolność może ułatwić intruzów do podjęcia i pogorszyć istniejący stan trądziku.

Stres powoduje reakcję zapalną w organizmie, co może spowodować ściany porów do break.

To może spowodować, że organizm reaguje z zaczerwienieniem wokół złamanego porów i napływ ropą (zit).

Anxious osobowości są bardziej prawdopodobne, aby „pick” na ich skazy, gdy niespokojny i stressed.

Oftentimes picking na, ściskając, i „popping” skazy czyni je gorzej i bardziej podatne na podrażnienia i infekcje, ponieważ system odpornościowy organizmu jest impaired.

Any jeden lub kombinacja powyższych może przyczynić się do pogorszenia trądzik w wyniku zachowania anxiously.

While adresowanie swoje problemy lękowe i zmniejszenie stresu nie może wyeliminować problemy z trądzikiem, mogą one pomóc zmniejszyć them.

Współpraca z doświadczonym terapeutą zaburzeń lękowych jest najbardziej skutecznym sposobem na wyeliminowanie problemów z lęku i stresu powodują.

Połączenie dobrych informacji samopomocy i pracy z doświadczonym terapeutą zaburzeń lękowych jest najbardziej skutecznym sposobem na adres zaburzenia lękowe i jego wielu objawów. Dopóki nie zajmiemy się podstawowymi przyczynami lęku – podstawowymi czynnikami, które motywują do zachowań lękowych – walka z zaburzeniami lękowymi może powracać. Identyfikacja i skuteczne zajęcie się czynnikami leżącymi u podstaw lęku jest najlepszym sposobem na przezwyciężenie problematycznego lęku.

Dodatkowe zasoby:

  • Dla wyczerpującej listy objawów zaburzeń lękowych, ich rodzajów, przyczyn, diagnozowania i leczenia.
  • Objawy lęku i ataków paniki mogą być silnym doświadczeniem. Dowiedz się czym są i jak je powstrzymać.
  • Jak powstrzymać atak lęku i paniki.
  • Darmowe testy lęku online do badania przesiewowego w kierunku lęku. Dwuminutowe testy z natychmiastowymi wynikami. Takie jak:
    • Test Lęku
    • Test Zaburzeń Lękowych
    • TestOCD
    • Test Lęku Społecznego
    • Test Lęku Uogólnionego
  • Test Lęku 101 to podsumowujący opis lęku, zaburzeń lękowych i tego, jak je pokonać.

Powrót do naszej sekcji częstych pytań dotyczących lęku.

anxietycentre.com: Informacje, wsparcie i terapia dla zaburzeń lękowych i ich objawów, w tym odpowiedź na pytanie: Can Anxiety Cause Acne?

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.