7 Signs You’re Emotionally Vulnerable

Emotional vulnerability is a state of weakness that can be brought on by the end of a relationship, insecurities or a number of other reasons. Bycie wrażliwym emocjonalnie oznacza, że nie jesteś wystarczająco stabilny emocjonalnie, aby utrzymać dobrze prosperujący, zdrowy związek. Określenie, czy masz tę podatność na zranienie, czy nie, jest pierwszym krokiem do opracowania sposobu jej przezwyciężenia. Zwróć uwagę na te znaki, jeśli uważasz, że jesteś podatny na wpływy.

1- Zakochujesz się w każdym

Szybko zakochujesz się w każdym, kto okaże ci choćby najmniejszą odrobinę życzliwości. Za bardzo wczytujesz się w te małe akty dobroci myśląc, że znaczą one więcej niż znaczą, kiedy może to być po prostu zwykła uprzejmość.

2- Nie otwierasz się łatwo

Nie ujawniasz problemów, które masz ze swoimi przyjaciółmi lub kimkolwiek, kogo znasz. Jesteś dobrym ramieniem do wypłakania się, ale tak naprawdę nie płakałeś na niczyim ramieniu, ponieważ nie chcesz obciążać nikogo swoimi problemami.

3- Za dużo przepraszasz

Martwisz się, że zbytnio obrażasz ludzi, więc nadrabiasz to, przepraszając obficie każdego i wszystkich. Przepraszanie stało się dla ciebie mimowolną reakcją.

4- Pytasz, czy ludzie cię lubią

Ciągle myślisz o tym, czy ludzie naprawdę cię lubią, nawet jeśli jest jasne, że tak. Jesteś wypełniony wątpliwościami co do tego, czy tak jest, czy nie. Jeśli ktoś nie odpisuje na twoje smsy lub nie odpowiada ci od razu, czujesz się tak, jakby to było odbicie na tobie i że nie lubi cię w wyniku swoich działań.

5- Jesteś niezwykle nastrojowy

Twój nastrój szybko się zmienia w każdym momencie. Możesz obrócić się o 360 stopni przy najmniejszej prowokacji, a to może sprawić, że wydasz się innym szczególnie niestabilny.

6- Twoje zauroczenia wpływają na ciebie tak samo jak twoje związki

Twoje serce może zostać złamane przez zauroczenie tak samo łatwo jak przez związek. Jesteś emocjonalnie zaangażowany w każdy z nich w ten sam sposób, a zauroczenie wpływa na ciebie z taką samą siłą jak utracona miłość.

7- Twoi bliscy mają nad tobą kontrolę

Ponieważ ciągle martwisz się o to, co inni o tobie myślą, jako osoba emocjonalnie wrażliwa przyznajesz swoim bliskim kontrolę. Kiedy oni są szczęśliwi, ty jesteś szczęśliwy. Kiedy oni są smutni, ty jesteś smutny. Jednak twoje uczucia w danej sytuacji będą oparte na tym, jak oni się czują, ponieważ nie zwracasz uwagi na swoje własne uczucia, kiedy jesteś otoczony przez innych.

Uważaj na te znaki u siebie lub kogoś, kogo znasz, ponieważ może to oznaczać, że jest on emocjonalnie wrażliwy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.