幸せになるために配偶者の死を待つのはやめよう

どこまでも不幸な結婚生活者の欠陥だらけの白昼夢を検証する

Photo by Aron Visuals on Unsplash

あなたが不幸な結婚に行き詰まっていると感じたことがあるなら手を挙げてみてください。

ネットの記事なので、実際に何人の手が挙がっているかはわかりませんが、きっとたくさんの手が挙がっていることでしょう。

では、もっとぞっとするような呼びかけをします。大切な人が死ぬことを空想して、不幸な結婚から解放されたことがある人は手を挙げてください。

今は手を挙げている人が少ないことに賭けたいと思いますが、そこに座って手を下げている人の多くは、とんでもない嘘つきです。 そのようなことを認めるということは、おそらく私たちがひどい人間であることを意味するので、調べるのは嫌なことのように感じます。

さて、私はあなたがひどい人間ではない(あるいはそうだとしても、この特定の状況のせいではない)ことをお伝えします。

配偶者の死の白昼夢を分解して、それがどこから来るのか、なぜあなたが冷酷な社会病質者であるとは限らないのか、そして、おそらく最も重要なことは、なぜそれが本質的に欠陥のある「願い」なのかを理解できるようにすることです。 私は何年もの間、不健康な結婚生活に閉じ込められていると感じていたので、そのような白昼夢を見ることもありました。 その会話を通じて、配偶者の死の白昼夢は、人間関係や状況に行き詰まりや窮屈さを感じている人々にとって、非常に一般的で罪悪感を誘発する思考実験であることを知りました。 しかし、そのような状況から抜け出すための責任を負いたくない(あるいは、負えないと感じる)のです。 自分は無力だと思い込んでいるのです。

責任をとること、つまり行動を起こすことは難しいことです。 それは、難しい会話や不快な対立をしなければならないことを意味します。 砂の中に一線を引かなければならないのです。 自分にも他人にも、正直でなければならない。 私たちは、大きな影響を伴う大きな決断をするリスクを負わなければなりませんし、その後にやってくる影響を引き受けなければなりません。 難しい。 その経済的な影響を把握するのは? 最悪だ。 Facebook上で繰り広げられる厄介な見世物で、あなたの友人がどちらの側につくか、そしてもしかしたらあなたの側を選ばないかもしれないというリスクを冒すことですか? 恐ろしい。 言うまでもなく、子供たちはどうするのでしょうか? すべてが信じられないほど危険で、痛くて、恐ろしくて、分からないことだらけだと感じる。 そして、知らないということが最悪なのです。

ああ、でも、もしあなたの難しい配偶者が、寝ている間に静かに息を引き取ったとしたらどうでしょう? なんということでしょう-ほら。 あなたの最大の課題と恐怖は、突然、すべて取り除かれるでしょう? あなたは何も違うことをする必要はないでしょう。 どんな形であれ、ボートを揺らす必要はないでしょう。 あなたは何もわからない激動に投げ出す必要はないだろう。 痛みを伴う会話を始めたり、怒りを煽ったり、物を失ったりする必要もないでしょう。

配偶者の死の白昼夢について言えることは、私たちは身近な人が苦しみ、恐ろしい死を迎えることを望んでいるということではなく、自分自身の状況や行動に対して責任を取ることを極端に嫌っている、ということなのです。 私たちは、困難なことをすべて取り除いてほしいのです。 努力することなく、変化を求めているのです。 つまり、この中で良いニュースは、私たちは皆、冷酷な社会病質者ではなく、私たちは怠け者で、怖がりで、自信がなく、少しばかり臆病なのです…それで気が済むのなら、ですが。

そこで…

真実その3(これが本当のドジ):

たとえ一瞬の白昼夢が実現したとしても、あなたの人生が不思議なほど直るわけではないし、あなたが自動的に幸せになるわけでもないでしょう。 私は長年不幸で不健康な結婚生活を送っていたので、夫が死んだら取り除かれるであろう人生のあらゆる困難な面について白昼夢を見ていました–そして、夫は死にました。 そして、夫が亡くなりました。私の人生は直りませんでした。 急に幸せになったわけでもありません。 私の人生は変わりましたが、変わることと良くなることは同じではありません。

なぜかというと、もしあなたが、配偶者が生きている間に、自分のために立ち上がり、難しい会話をし、境界線を設定し、自分の人生を修正するために行動を起こすことに抵抗があるような人であれば、配偶者が死んだ後もそのような人であるでしょうから。 配偶者が亡くなったからといって、魔法のように度胸や知恵や気概が身につくわけではありません。 それらを成長させる唯一の方法は、それらを成長させるために個人的な作業を行うことであり、あなたの配偶者が単に死ぬ場合、宇宙があなたの認識問題を取り除く場合、それは仕事を削除します。 どちらが夢のように感じられますか? 仕事をしなくてもいいというのは。 でも、その仕事が、実際の変化を生み出すのです。 仕事がなければ、あなたは今、自分のために立ち上がるのが苦手で、難しい話を切り出すのが嫌いで、境界線の引き方がわからず、自分の人生を修正するために行動を起こすことができないと感じる、ただの未亡人/寡婦になってしまいます。 あなたはまだそこから抜け出せないでいるのです。

問題はまだあなたです。

ただし、あなたは今、時折空想していたことが実際に実現したため、罪悪感に浸る自分にも気づき、他のすべての上に、今度は自分自身に悪い人というレッテルを貼るでしょう。 なぜなら、あなたは同じ人間であり、同じものを引き寄せ、同じように人間関係で対立を避けるように動いているからです。 それは宝くじの当選者の70%が5年以内に再び破産してしまうという統計と手をつないで少し行く。 なぜなら、宇宙が彼らに手渡したお金 – 彼らはすべての問題の答えであると確信していたお金 – は、認識された問題に対する本当の答えではなかったからです。 これは、私の9歳の子供が、今度の数学のテストの準備不足に不安を覚え、「学校が燃えてくれれば、テストを受けなくてすむのに」と言ったのと似ている。 学校が燃えても、魔法のように長い割り算が上手になるわけではないよ。 宇宙は、あなたが仕事をしない限り、あなたの問題に対する解決策を渡すことはできません。

あなたの配偶者の死は何も「解決」しませんが、それは単に物事を違ったものにするだけです。 そして、あなたが人間関係や生活の中でどのように行動するかに対処しない限り、実際には何も良い方向に変わりません。

ですから、もしあなたが結婚や生活に不満を持っているなら、私はあなたに、空想はやめて、一緒に自分の仕事をすることを勧めます。 自分が何をしたいのか、自分の価値観は何なのか、人間関係をどうしたいのかを明確にし、そこに到達するために必要な作業を地図に落とし込んでください。 そして、始めましょう。 行動を起こすのです。 大変な仕事をするのです。 そう、それは本当に難しいことです。 そう、あなたは物や人を失うでしょう。 そう、新しい未来がどんなものかは、そこに行くまで正確にはわからない。 でも、変化を望むなら、それを生み出すのは自分自身でなければならない。

宇宙は物事を変えることができるが、物事を変えるには自分が動かなければならない。 誓ってそうだ.

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