A szerzők szerint több mint 37 millió amerikai szed antidepresszánst

Az emberek most depressziósabbak, mint valaha? Erre a kérdésre nehéz válaszolni, de nem lepődnénk meg rajta. A polarizáció miatt nehezebbé vált az eltérő nézeteket valló emberekkel való kapcsolatteremtés. Ráadásul az, hogy a kapcsolatteremtés a technológiára támaszkodik, dehumanizáló lehet.

A munkahelyi stressz és a koronavírussal vagy az éghajlatváltozással kapcsolatos aggodalmak is nyomasztják az embereket. A feldolgozott élelmiszerekkel teli étrend negatívan befolyásolhatja a hangulatot.

Függetlenül attól, hogy több ember depressziós vagy sem, az antidepresszánsok felírása növekszik. Számításaink szerint több mint 37 millió amerikai szed olyan gyógyszereket, mint a szertralin, eszcitalopram, bupropion, trazodon és fluoxetin.

  • Némelyek nagyon jól bírják az antidepresszánsokat. Másoknak többfélét is ki kell próbálniuk, mielőtt megtalálják a számukra megfelelőt. Egy nagy, jól megtervezett vizsgálat, a STARD-tanulmány szerint a betegek körülbelül egynegyede reagált a bupropion, a szertralin vagy a venlafaxin antidepresszánsokra, miután a citalopramra nem lett jobban (New England Journal of Medicine, 2006. március 23.).

Ez a vizsgálat (Sequenced Treatment Alternatives to Relieve Depression) azt mutatta, hogy a legtöbb antidepresszáns, amit teszteltek, körülbelül ugyanolyan jól működött, mint a többi. Sajnos a vizsgálatban részt vevő betegeknek csak körülbelül a fele lett végül jobban.

Azt a következtetést vontuk le, hogy egyesek úgy vannak kitéve a gyógyszerek lehetséges mellékhatásainak, hogy nem kapják meg a várt előnyöket. Az antidepresszánsok legnépszerűbb kategóriája, a szelektív szerotonin-visszavétel-gátlók (SSRI-k) álmatlanságot, nyugtalanságot és izgatottságot okozhatnak. Az olyan gyógyszerek, mint a fluoxetin, a paroxetin és a szertralin emésztési zavarokat, fáradtságot, szédülést, fejfájást és szexuális zavarokat is okozhatnak (Medical Letter on Drugs and Therapeutics, 2020. február 24.)

Más antidepresszánsok is okozhatnak mellékhatásokat. Az SNRI gyógyszerek, mint a desvenlafaxin, duloxetin és venlafaxin hasonló mellékhatásprofillal rendelkeznek, mint az SSRI-k, de ezek is okozhatnak izzadást, székrekedést, szapora szívverést, emelkedett vérnyomást és vizelési nehézséget.

Az egyik ok, amiért oly sokan szedhetnek antidepresszánst, az az, hogy nehéz leszokni róluk! Az ilyen gyógyszerek hirtelen abbahagyása kellemetlen tünetekhez vezethet, amelyek elmúlnak, ha az illető újra elkezdi szedni a gyógyszert. Az idegesség, a szorongás, az áramütésszerű érzések, a szédülés, a zavartság, az álmatlanság és az indokolatlan sírásrohamok nehezen kezelhetők.

Az orvosok felírhatnak más antidepresszánsokat, például bupropiont vagy mirtazapint. Az olyan régebbi gyógyszerek, mint az amitriptilin, bizonyos esetekben hatásosak lehetnek, de ezek is nehezen tolerálhatók. Olyan antikolinerg hatásokat okozhatnak, mint szájszárazság, vizeletvisszatartás, székrekedés és homályos látás.

Léteznek hasznos nem gyógyszeres alternatívák a depresszióban szenvedők számára? A kognitív viselkedésterápia hasznosnak bizonyult (Trends in Psychiatry and Psychotherapy, 2020. március 2.). Egy másik megközelítés, amely segíthet, a testmozgás (Journal of Affective Disorders, 2016. szeptember 15.). A téli hónapokban jelentkező szezonális affektív zavar esetén gyakran alkalmazott fényterápia máskor is segíthet a depresszió enyhítésében (Chronobiology International, 2014. április). Végül a zöldségekben, gyümölcsökben, halban és sovány húsokban gazdag, mediterrán jellegű étrend segíthet a depresszió tüneteinek csökkentésében (PLOS One, 2019. október 9.). Ezen nem gyógyszeres megközelítések bármelyike kombinálható a többivel vagy antidepresszánssal.

King Features Syndicate

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.