7 apró mód, ahogy megcsalod a házastársadat anélkül, hogy észrevennéd

A legtöbbünk úgy gondolja, hogy a megcsalás a párkapcsolat elárulásának végső aktusa.

De legyünk reálisak – az emberek nem döntenek úgy hirtelen a semmiből, hogy a házassági fogadalmukat csak úgy semmibe veszik. Nem fekszenek le 100 százalékig ágyhűen, hogy aztán reggel házasságtörő tervekkel ébredjenek.

A hirtelen, sokkoló felhőszakadás helyett az igazság az, hogy a hűtlenség valójában egy vihar, amely lassan forrong.

Ez általában tucatnyi mini árulással kezdődik. Olyan dolgok történnek a házasságodban, amelyek lassan, de biztosan megrepesztik a kapcsolat alapjait.

Egy részük nyilvánvaló – hazudsz a partnerednek, nyíltan flörtölsz egy munkatárssal, túl sokat beszélgetsz a régi középiskolai szerelmeddel a Facebookon. De néhány árulás nem olyan nyílt.

És ezek a kevésbé nyilvánvaló árulások azok, amelyek valójában a legnagyobb kárt okozzák. Miért? Mert lehetővé teszik, hogy olyan romboló szokásokat alakíts ki, amelyek a partnered radarja alatt csúsznak el. És ezek a cselekedetek csendben megnyitják az ajtót a nagyobb árulások előtt, amelyek váláshoz vezethetnek.

Szóval, mik is pontosan ezek a mini árulások? Íme a lista:

1. Titkos kapcsolataid vannak.

Szinte mindenkinek van a házasságán kívüli kapcsolata. Exek, akikkel még mindig barátok vagyunk, munkatársak, akikkel együtt nevetünk, legjobb barátok, akikkel megosztjuk legmélyebb gondolatainkat. Ez mind szép és egészséges. De problémák akkor merülnek fel, ha ezeket a kapcsolatokat arra használjuk, hogy olyan érzelmi szükségleteket elégítsünk ki, amelyeket a házasságunkban nem elégítünk ki.”

Honnan tudod, hogy ezt csinálod? Egyszerű. Tegyél fel magadnak egy egyszerű kérdést: “

Ha nemmel válaszolsz, akkor valószínűleg átléped a határokat, ami veszélyes területre vezet.

2. Rejtegeted a pénzt.

A Money Magazine megkérdezett ezer párt, hogy min vitatkoznak a legtöbbet: 70 százalékuk a pénzt válaszolta! Az árulás módja ezen a területen elég nyilvánvaló: elrejtesz egy költekezési problémát, figyelmen kívül hagysz egy szerencsejátékos szokást, vagy egy magánszámlára csúsztatod a pénzt.

Ha ezek közül bármelyikben részt veszel, cselekedj. Kérjen szakmai segítséget — akár pszichológustól, akár könyvelőtől –, és mondja el a házastársának, hogy pontosan mi folyik itt.

3. Panaszkodik a partnerére másoknak.

A partneréről panaszkodni trükkös dolog: Aki azt mondja, hogy soha nem szokott a házastársáról panaszkodni, annak nincs is házastársa!a társadról egy-egy ritka alkalommal, az nagyon különbözik attól, mintha következetesen szemétkedsz a párodról (azt mondod az embereknek, hogy lusta, unalmas, unalmas, nem vonzó, egy seggfej stb.) Nemcsak tiszteletlen, de megkérdőjelezi a döntéseidet is. Végül is, ha a házastársad ennyire rossz, mit árul el rólad, hogy hozzámentél?

De a kár nem áll meg itt. Ha csak a barátoknak engeded meg, hogy rossz dolgokat halljanak a házastársadról, megakadályozod őket abban, hogy meglássák a jót, még akkor is, ha az ott van. Ha panaszkodni akarsz a partneredre, panaszkodj egy fizetett barátodnak — a terapeutádnak.

4. Nyilvánosan aláásod a partneredet.

Tudod, mire gondolok: Az a szemforgatás, az a szarkasztikus megjegyzés, az az olcsó pofon, amikor felbosszantják — ezek apró, de mélyen bántó árulások. Ezzel azt üzened a házastársadnak, hogy a házasságotok nem szent, és hogy nem baj, ha megsérted a magánéletét azzal, hogy nyilvánosan kiteregeted a piszkos érzelmi szennyest.

Ez egy szar-show dinamikát hoz létre a házasságotokban, egy szappanoperát, amit a körülöttetek lévők egyszerre akarnak figyelmen kívül hagyni és nézni. Olyan, mint a rossz valóságshow, csak a nyilvánvaló forgatókönyv nélkül.

5. Érzelmileg becstelen vagy.

Az érzelmi becstelenség mindenféle formában és méretben előfordul. Attól kezdve, hogy elkötelezed magad valami mellett, amit valójában nem is akarsz megtenni, hogy azt mondod, hogy “jól vagy” (miközben valójában forrsz a megvetéstől), egészen az orgazmus színleléséig. Az érzelmi becstelenség azonban gyakran akkor a legveszélyesebb, amikor a tetteid igazolására használod.

Ha olyasmit teszel, amiről legbelül tudod, hogy helytelen, megpróbálod meggyőzni magad (és a partnered), hogy helyes. Néha eltúlzod vagy lekicsinyled a helyzetet, hogy bármit is teszel, ártatlannak tűnjön. Tudod, hogy nem az.

6. Egyenesen önző vagy.

Ezt millió különböző módon mutatod ki — az időddel, a szex közben, a figyelmeddel, amit adsz (vagy nem adsz). Az, hogy alkalmanként önző vagy, nem probléma — ennek is megvannak a maga előnyei. De az önzőség állandóan azt üzeni a házastársadnak, hogy jobban jársz, ha egyedül repülsz.

Az önzés egyik különösen romboló módja a kapcsolatokba való bekúszásnak az, hogy érvényteleníted a házastársad érzéseit.

A házastársad érzései soha nem helytelenek (akár egyetértesz ezekkel az érzésekkel, akár nem). A partnered érvénytelenítése haragot szül, és megosztottságot teremt kettőtök között. Ez egyértelműen azt mutatja, hogy nem tiszteled a tapasztalatait, és hogy ne bízzon a saját érzelmeiben. Ez a manipuláció egy formája.

7. Elakadsz a partnereddel.

Az elakadás hatalmi játék, olyan cselekedet, amellyel visszatartod magadat, az érzelmeidet, a szeretetedet, amíg el nem éred, amit akarsz. És ez kegyetlen. Olyan, mintha passzív-agresszív fegyverrel tartanád túszul a házasságodat. Az egy dolog, hogy térre van szüksége ahhoz, hogy rendezze a gondolatait, de az, hogy folyamatosan megtagadja a partnerétől, hogy mit érez, egy másik dolog.

Az elakadáshoz hasonlóan a múltbeli problémák felhozása is az árulás egy formája. Ha a partnere korábban olyan dolgokat tett, amikről azt mondta, hogy már feldolgozta és megbocsátott, ezek újra és újra felhozása csak újra feltépi a régi sebeket. Ezzel a taktikával csak annyit érsz el, hogy az érzelmi sebhely még nagyobb lesz.

A házastársadat megcsalni még mindig a végső árulás. De az igazság az, hogy ez a romboló golyó gyakran már jóval a nagy sértés előtt mozgásba lendül.

Azért most foglalkozz ezekkel a párkapcsolati ellenségekkel a kapcsolatodban, mielőtt még kicsúsznának a kezedből. Sokkal kevesebb víz kell egy aprócska tűz eloltásához, mint egy ötlángú tűzvészhez.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.