Syndrome de stress post-traumatique du post-partum

Comprendre le SSPT du post-partum

Le syndrome de stress post-traumatique du post-partum (SSPT) est une affection qui présente des symptômes similaires aux autres formes de SSPT. Lorsque les femmes vivent des traumatismes réels ou perçus avant, pendant ou après l’accouchement, cela peut entraîner des symptômes chroniques et terrifiants. Un traitement précoce du SSPT post-partum est très efficace pour restaurer la qualité de vie de la mère et améliorer sa capacité à tisser des liens avec son enfant.

Qu’est-ce que le SSPT post-partum ?

Le SSPT post-partum est un trouble de santé mentale qui touche les femmes après un accouchement. Cette condition se développe à partir d’une expérience traumatique qui a eu lieu avant, pendant ou peu après l’accouchement. Cet incident traumatique peut avoir été réel ou perçu. Quoi qu’il en soit, il en résulte un problème de santé mentale chronique qui crée des symptômes d’anxiété ou de panique et amène ses victimes à vivre dans un état constant de peur et de danger.

Comme d’autres formes de SSPT, les femmes atteintes de SSPT post-partum souffrent souvent sous la forme de flashbacks ou de souvenirs qui continuent à leur rappeler le traumatisme qu’elles ont vécu.

Bien que le SSPT post-partum soit une condition distincte de la dépression, les deux ne s’excluent pas mutuellement. Le SSPT post-partum et la dépression post-partum peuvent coexister dans le même cas, créant d’autres défis de diagnostic et de traitement.

Qui est affecté par le SSPT post-partum ?

Le SSPT post-partum est une condition relativement inconnue, en partie parce que le SSPT est souvent associé aux soldats ou au personnel d’intervention d’urgence. Cependant, certaines études ont montré que plus de 30 % des femmes souffrent de certains symptômes du SSPT après l’accouchement. Ces études ont également montré qu’entre 3 et 7 % des femmes souffrent d’un véritable SSPT post-partum après l’accouchement. D’autres études ont estimé que le taux de SSPT post-partum complet pouvait atteindre 9 % chez les nouvelles mères.

Le SSPT post-partum, comme de nombreux sous-types de dépression post-partum, peut être gravement sous-diagnostiqué. Le SSPT post-partum n’a été porté à l’attention en tant que condition sérieuse pour les femmes que récemment, et donc beaucoup de nouvelles mères restent non diagnostiquées quand il s’agit des effets résiduels de leurs expériences traumatiques.

Causes et facteurs de risque du SSPT post-partum

Le SSPT, en général, est causé par l’expérience d’un ou plusieurs incidents traumatiques qui ont imprimé l’esprit. Dans le cas du TSPT post-partum, l’incident traumatique qui déclenche ces symptômes implique directement la grossesse, l’accouchement ou un autre événement lié à l’accouchement.

Parmi les exemples d’expériences traumatiques susceptibles de provoquer un SSPT post-partum, citons :

  • Difficile, long et douloureux
  • L’utilisation de forceps ou d’un aspirateur sur le bébé pendant l’accouchement
  • Devoir subir une césarienne d’urgence
  • .d’urgence
  • Une menace ou une crise pour la santé de la mère ou du bébé pendant la grossesse ou l’accouchement
  • Un prolapsus du cordon ombilical
  • Le placement du bébé dans une unité de soins intensifs néonatals (USIN)
  • Un manque de soutien ou de communication pendant l’accouchement qui provoque des sentiments de désespoir et de détresse
  • Tout type de condition physique telle qu’une hémorragie post-partum, une hystérectomie, une pré-éclampsie ou une éclampsie, un traumatisme périnéal grave ou toute forme de trouble cardiaque

Ce ne sont là que quelques-uns des incidents traumatiques potentiels et des complications qui peuvent survenir pendant l’accouchement. Il peut y avoir d’autres événements qui peuvent également déclencher des symptômes de SSPT post-partum.

Facteurs de risque du SSPT post-partum

Ce n’est pas parce qu’une femme a subi un traumatisme pendant la grossesse ou l’accouchement qu’elle va nécessairement développer un SSPT post-partum. Il existe d’autres facteurs de risque qui rendent les femmes plus susceptibles de développer des symptômes de SSPT après avoir subi un événement traumatique lors de l’accouchement.

Voici quelques-uns des facteurs de risque potentiels de SSPT post-partum :

  • Des antécédents de traumatismes passés tels que le viol, la violence sexuelle ou un accident
  • Des antécédents de symptômes de SSPT provenant de tout traumatisme passé
  • Des antécédents d’anxiété ou de dépression

Si une femme se rappelle des menaces, de l’anxiété ou toute autre forme de détresse, cela peut déclencher des symptômes de SSPT et se développer en ce que l’on appelle le SSPT post-partum. Par conséquent, de simples souvenirs de traumatismes peuvent activer les symptômes du SSPT post-partum.

Symptômes du SSPT post-partum

Le SSPT post-partum présente un ensemble distinct de symptômes qui le distinguent de la dépression post-partum, de l’anxiété ou d’autres troubles de santé mentale post-partum.

Voici les ensembles les plus courants de symptômes du SSPT du post-partum vécus par les nouvelles mères :

  • Réexpérience répétitive du traumatisme de manière intrusive et incontrôlable
  • Souffrir de flashbacks, cauchemars et/ou souvenirs du traumatisme
  • Se faire rappeler le traumatisme par des événements déclencheurs
  • Eviter activement tout ce qui pourrait déclencher le traumatisme, comme des personnes ou des lieux spécifiques
  • Rester constamment sur les nerfs, hypervigilant, ou conscient des menaces et des dangers perçus
  • Réagir de manière exagérée aux menaces ou aux dangers perçus (comme être excessivement surpris par des sons ou des contacts)
  • Se sentir détaché ou déconnecté de la réalité et des gens
  • Souffrir d’anxiété et de crises de panique sans raison apparente
  • Difficile de dormir, de se concentrer ou de se souvenir de certaines choses

Dans l’ensemble, les femmes souffrant d’un SSPT post-partum complet ont l’impression d’être dans un état de détresse constant, ce qui active le mode « combat ou fuite » du cerveau. Cela provoque tous les symptômes physiques, mentaux, émotionnels et comportementaux mentionnés ci-dessus.

Les symptômes du SSPT post-partum devraient être temporaires et ils sont hautement traitables. Cependant, si un diagnostic n’est pas posé et si un traitement n’est pas recherché, le SSPT du post-partum peut avoir des effets dévastateurs à long terme sur la santé mentale et personnelle. Les domaines les plus touchés sont les fonctions de la vie quotidienne et le maintien des relations personnelles.

Traitement du SSPT post-partum

Les symptômes du SSPT post-partum sont hautement traitables. De nombreuses femmes qui reçoivent un traitement pour leur traumatisme continuent à vivre une vie normale et ne ressentent plus jamais de rappels et de flashbacks de l’événement.

Il est important que les femmes reconnaissent leurs symptômes et cherchent un traitement afin de pouvoir surmonter leurs peurs, réduire le niveau de détresse dans leur vie et s’assurer de créer des liens avec leur enfant. Un traitement précoce du SSPT post-partum permet également d’éviter que l’affection ne se manifeste par d’autres moyens destructeurs tels que des troubles de l’alimentation, une dépendance, un comportement compulsif ou un suicide.

Les options de psychothérapie telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou la désensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires (EMDR) sont des formes très efficaces de traitement du SSPT. Elles peuvent être menées par des psychiatres, des psychologues ou d’autres professionnels de la santé mentale.

Si vous souffrez d’un SSPT post-partum, il est important de demander l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de la santé mentale dès que vous en remarquez les signes et les symptômes.

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