Le chiropraticien de Cary explique comment le bassin affecte le reste de votre colonne vertébrale

Votre bassin est la fondation de votre colonne vertébrale qui aide à stabiliser votre dos et les structures environnantes. Si votre bassin n’est pas aligné, ou si vous avez une mauvaise posture, cela pourrait causer de nombreux problèmes pour l’alignement de la colonne vertébrale et la santé à long terme. Souvent, les patients qui consultent un chiropraticien à Cary pour des douleurs lombaires présentent les symptômes d’une bascule du bassin ou d’un mauvais alignement du bassin. Une fois que la « fondation » est inclinée ou tournée, elle provoquera un équilibre instable dans la colonne vertébrale, entraînant le déplacement et la compression des disques causant généralement des douleurs dorsales.

Qu’EST-CE QUI CAUSE L’INSTABILITÉ DU PELVIC ?

Une mauvaise posture est l’une des principales causes de la bascule antérieure du bassin, qui est très courante surtout chez les personnes qui sont assises pendant la majeure partie de leur journée. Le fait d’être assis toute la journée entraîne un resserrement des fléchisseurs de la hanche, ce qui conduit votre bassin à basculer vers l’avant pour contrer ce problème. La bascule pelvienne antérieure consiste en une position avancée des hanches et une inclinaison du coccyx vers le haut et l’arrière, ce qui exerce une pression sur la partie inférieure de la colonne lombaire. Si cette inclinaison du bassin n’est pas corrigée, les muscles et les ligaments environnants se resserrent ou s’allongent pour s’adapter à cette instabilité. Ne pas corriger une mauvaise posture et une bascule pelvienne peut causer des dommages à long terme dans la stabilité de votre système squelettique.

Comment la chiropratique dans les soins Oméga peut-elle aider ?

La stabilisation de la colonne vertébrale nécessite une base solide et uniforme et avec toute inclinaison pelvienne, elle fait immédiatement vaciller la stabilité de la colonne vertébrale. Les chiropraticiens de Cary sont spécialisés dans l’aide à l’équilibre du bassin, tout en travaillant sur le renforcement de groupes musculaires comme le tronc, les ischio-jambiers et les fessiers pour aider à maintenir le bassin aligné et stable. Ils seront en mesure de mettre la fondation de la colonne vertébrale dans une position stable, puis de renforcer les zones environnantes afin de maintenir cette stabilité.

Pour planifier un rendez-vous avec notre équipe à Omega Chiropractic Center – Sports Performance & Nutrition à Cary, appelez (919) 462-0016.

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