Huiles essentielles pour soutenir un allaitement sain + Mélange pour plus de lait

Avoir un bébé est une merveilleuse bénédiction – au cours des dix dernières années, nous avons accueilli 5 petits dans notre foyer. C’est une période très excitante – les plus grands ont l’occasion de s’occuper de leur plus petit frère ou sœur, et dans le processus, tout le monde apprend à s’adapter à la vie avec « un » frère ou sœur de plus.

Avec chaque enfant, j’ai également eu l’incroyable opportunité d’allaiter une fois de plus – l’allaitement a été une expérience incroyable, mais cela n’est pas venu sans ses défis.

Je suis tellement reconnaissante d’avoir pu allaiter mes 5 enfants – certains ont été allaités plus longtemps que d’autres, notre aîné a été allaité pendant plus de 2 ans. C’est un long moment ! 🙂

Lorsque le dernier bébé est arrivé, mes deux filles aînées (âgées de 2 et 9 ans) ont pu voir maman allaiter leur nouvelle sœur et notre fille de 2 ans porte effectivement son bébé dans la maison en l’allaitant toutes les quelques heures également – c’est mignon de la voir comprendre les choses que je fais pour prendre soin du bébé. Et tout aussi étonnant qu’elle apprenne l’allaitement à un si jeune âge – car bien qu’elle ait allaité en tant que nourrisson, elle ne se souvient probablement pas très bien de sa première année.

Bien que mon expérience de maman allaitante ait été largement réussie, elle n’est pas venue sans quelques accrocs, aussi. Une chose que j’ai apprise au cours de mon voyage d’allaitement était la façon d’utiliser les huiles essentielles pendant l’allaitement.

Comment j’ai découvert les huiles essentielles pendant l’allaitement

En 2013, notre quatrième enfant est né – et alors qu’elle a allaité dès le début, à l’âge d’environ 4 mois, elle a perdu tout intérêt – pendant une courte période. Ce court laps de temps a conduit à une diminution de la production de lait – j’ai essayé plusieurs remèdes sans succès, et j’ai été laissé frustré et attristé en même temps.

Je me souviens de cette semaine comme si c’était hier – avec les autres enfants, j’ai allaité ET pompé un supplément – donc j’avais beaucoup de lait congelé. Mais avec le quatrième, j’ai choisi de ne pas tirer de supplément – et j’aurais aimé le faire. J’ai rapidement essayé de compléter avec une préparation biologique et du lait de chèvre, mais elle n’était pas intéressée. J’ai tendu la main à une amie de longue date pour obtenir du soutien – cette amie avait allaité ses 3 enfants et elle m’a recommandé d’utiliser l’huile essentielle de fenouil.

Après avoir utilisé le fenouil pendant quelques jours, mon lait est revenu et j’ai pu continuer à allaiter jusqu’à ce qu’elle soit sevrée à l’âge d’un an et demi.

Utiliser les huiles essentielles pendant l’allaitement

L’un des meilleurs livres à investir si vous utilisez les huiles essentielles dans votre famille avec des enfants est Gentle Babies, de Debra Raybern. Bien que le livre n’aborde pas le sujet de l’allaitement, il est tout de même important si vous prévoyez d’utiliser les Huiles Essentielles avec votre bébé &enfants.

Une chose à retenir lors de l’utilisation des Huiles Essentielles est que toutes les huiles ne fonctionneront pas de la même manière pour tout le monde – votre corps peut répondre aux huiles différemment – il est donc important de tester les huiles pour voir quelles huiles fonctionnent le mieux pour vous.

En outre, lorsque vous allaitez votre ou vos enfants, il est toujours important de se rappeler que de nombreuses conditions de santé peuvent affecter votre approvisionnement en lait maternel – votre régime alimentaire et le stress jouent également un rôle important, ainsi que toute autre condition de santé sous-jacente.

Alors que les huiles essentielles ne sont qu’un des nombreux outils de votre arsenal de santé, il est incroyablement important de savoir que non en tant que mère allaitante, vous ne pourrez pas simplement sortir et utiliser N’IMPORTE QUELLE huile essentielle.

Les graines de fenouil sont connues pour soutenir le corps et maintenir une lactation saine chez les femmes – elles peuvent également aider à faciliter la digestion pour la maman et le bébé. Dans la plupart des cas, l’huile est plus puissante que le thé (si vous avez essayé le thé sans succès).

Pour utiliser l’huile essentielle de fenouil, appliquez sur les seins autour de la zone lymphatique – ne pas appliquer pendant l’allaitement, immédiatement avant l’allaitement OU sur le mamelon. Vous pouvez également l’appliquer sur la colonne vertébrale, au niveau des seins. Utilisez une huile de support comme l’huile de coco, l’huile d’amande ou l’huile de pépins de raisin (ou l’huile de jojoba si vous le souhaitez) pour diluer l’huile. Juste une ou deux gouttes de fenouil dans un quart de taille de porteur devrait être suffisant.

Le fenouil n’est pas recommandé pour une utilisation plus de 10 jours d’affilée – donc si vous souhaitez utiliser le fenouil, il est préférable d’utiliser pendant quelques jours et de faire une pause après quelques jours avant de revenir à l’huile.

L’huile essentielle de basilic est une autre huile pour aider à soutenir un approvisionnement en lait sain. Le Basilic peut être appliqué de la même manière sur les seins (dilué avec un support), et le long de la colonne vertébrale au niveau des seins également. Contrairement au fenouil, le basilic peut être utilisé pendant plus de 10 jours.

L’huile essentielle de lavande est considérée comme sûre pour les mères qui allaitent – elle aide à soutenir un sommeil réparateur, fournit un soutien émotionnel et est une grande huile pour vous aider à vous détendre.

Les huiles essentielles de menthe poivrée et d’origan ne sont pas recommandées pour la post-grossesse ou l’allaitement – elles peuvent affecter votre production de lait, il est donc préférable d’éviter de les utiliser si vous êtes une maman qui allaite.

Lorsque vous utilisez des huiles essentielles pour soutenir un allaitement sain, assurez-vous de ne pas les appliquer directement sur la zone du mamelon avant la tétée.

Mélange pour les mamans qui allaitent

Pour soutenir un allaitement sain, voici un mélange pour les mamans qui allaitent:

À faire : Mélangez 4 gouttes d’huile essentielle de fenouil dans un flacon à bille de 10 ml et et complétez avec de l’huile de support.

Appliquer sur le sein (à l’exclusion du mamelon) après l’allaitement pour encourager le lait pour la prochaine tétée. Peut également être appliqué le long de la colonne vertébrale au niveau du sein.

Quelles huiles essentielles sont les meilleures ?

Bien qu’il y en ait beaucoup, il n’y en a pas beaucoup pour lesquelles je peux me porter garant – vous pouvez voir ce que je recommande ICI. Beaucoup d’huiles essentielles que vous trouvez en magasin sont simplement des huiles de parfum – et ne devraient jamais être appliquées sur votre corps OU ingérées. Ces huiles sont créées comme des substances synthétiques – l’odeur est une simple imitation, mais les propriétés thérapeutiques ne sont pas présentes.

Je recommande personnellement Young Living parce que non seulement ils ont leurs propres champs, mais ils ont une promesse Seed to Seal qui garantit qu’ils fournissent des huiles authentiques, sans produits synthétiques et d’une pureté inégalée. Du moment où les graines sont plantées au moment où ils scellent leurs bouteilles, ils fournissent sans aucun doute un merveilleux produit final sans compromis.

J’aime aussi une entreprise qui a ouvert ses fermes TOUT le temps – c’est la transparence à son meilleur.

Comment commencer avec les huiles essentielles

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Le contenu que nous avons partagé, ci-dessus, n’est pas destiné à remplacer un avis ou un traitement médical. Il est toujours préférable de vérifier avec un fournisseur de santé qualifié pour les questions que vous pourriez avoir.

De plus, ces informations n’ont pas été évaluées par la Food & Drug Administration et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.

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