Cessez d’attendre que votre conjoint meure pour être heureux

Examiner le rêve éveillé défectueux des gens malheureux en mariage partout

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Photo de Aron Visuals sur Unsplash

Lève la main si tu t’es déjà senti coincé dans un mariage malheureux.

Comme c’est un article sur internet, je ne peux pas vraiment voir combien de mains sont en l’air, mais je suis prêt à parier qu’il y en a un paquet.

Maintenant, pour un appel plus dégoûtant : levez la main si vous avez déjà rêvé à la mort de votre moitié, vous libérant ainsi de votre mariage malheureux.

Je suis prêt à parier qu’il y a moins de mains levées maintenant, mais un tas d’entre vous assis là avec vos mains baissées sont de sacrés menteurs.

La vérité est que tant de personnes qui se sentent coincées dans des mariages malheureux et malsains rêvent occasionnellement à la mort soudaine de leur conjoint. Cela semble être une chose grossière à examiner parce qu’admettre une telle chose signifie probablement que nous sommes des personnes terribles, n’est-ce pas ?

Et bien, je suis ici pour vous dire que vous n’êtes pas une personne terrible (ou si vous l’êtes, ce n’est pas à cause de cette situation particulière).

Décomposons le rêve éveillé de la mort du conjoint afin que vous puissiez comprendre d’où il vient, pourquoi il ne signifie pas que vous êtes un sociopathe sans cœur, et – peut-être le plus important – pourquoi c’est un « souhait » intrinsèquement défectueux.

Vérité numéro un :

Assurez-vous que vous n’êtes pas seul à tremper votre orteil dans le rêve éveillé occasionnel de la mort de votre conjoint, et vous n’êtes pas seul à en avoir honte. Je le sais parce que pendant des années, je me suis sentie piégée dans un mariage malsain, et j’ai parfois eu ces rêveries – et je me sentais aussi comme une personne répréhensible pour avoir de telles pensées.

Plus tôt cette année, j’ai animé un podcast sur la mort et la perte, en parlant à des thérapeutes et à des personnes qui ont vécu des circonstances et des relations difficiles. Grâce à ces conversations, j’ai appris que le rêve éveillé de la mort du conjoint est une expérience de pensée très commune et culpabilisante pour les personnes qui se sentent coincées ou piégées dans leurs relations et leurs circonstances.

Vérité numéro deux :

Le fait que tant de personnes malheureuses en mariage aient les mêmes rêves éveillés fugaces ne signifie pas que nous vivons dans un monde rempli de sociopathes sans cœur. En réalité, cela signifie que nous vivons dans un monde où beaucoup d’entre nous se retrouvent dans des situations profondément insatisfaisantes et dans des relations malsaines où nous nous sentons coincés, mais nous ne voulons pas (ou nous avons l’impression de ne pas pouvoir) prendre la responsabilité de nous en sortir. Nous nous convainquons que nous sommes impuissants.

Prendre ses responsabilités – passer à l’action – est difficile. Cela signifie que nous devons avoir des conversations difficiles et des confrontations inconfortables. Nous devons tracer des lignes dans le sable. Nous devons être honnêtes, tant avec nous-mêmes qu’avec les autres. Nous devons risquer de prendre des décisions importantes qui ont des ramifications massives, et nous devons assumer les retombées qui en découlent.

Dire à votre conjoint que vous voulez divorcer ? C’est difficile. Comprendre les implications financières de cette décision ? Mauvais. Risquer un spectacle désordonné qui se joue sur Facebook où vos amis choisissent un camp, et peut-être qu’ils ne choisissent pas votre camp ? Horrible. Sans parler de comment les enfants vont se débrouiller dans tout ça ? Tout cela semble incroyablement risqué, douloureux, effrayant et débordant d’ignorance. Et le fait de ne pas savoir est le pire.

Ahhhh, mais que se passerait-il si votre conjoint difficile venait à mourir tranquillement dans son sommeil ? Bon sang de bonsoir – voilà. Tous vos plus grands défis et craintes seraient soudainement supprimés pour vous, n’est-ce pas ? Vous n’auriez pas à faire quoi que ce soit différemment. Vous n’auriez pas à faire de vagues. Vous n’auriez pas à jeter quoi que ce soit dans un bouleversement incertain. Vous n’auriez pas à initier des conversations douloureuses, à risquer de susciter la colère, à risquer de perdre des choses.

Le truc avec le rêve éveillé de la mort du conjoint, ce n’est pas que nous voulons que les personnes les plus proches de nous souffrent et meurent d’une mort hideuse, c’est juste que nous avons une aversion folle à assumer la responsabilité de nos propres situations et actions, parce que c’est difficile. Nous voulons que toutes les choses difficiles soient supprimées pour nous. Nous voulons du changement sans avoir à travailler. Donc la bonne nouvelle dans tout cela est : non, nous ne sommes pas tous des sociopathes sans cœur – ce que nous sommes, c’est paresseux et effrayés et incertains et plus qu’un peu lâches… si cela vous fait vous sentir mieux.

Ce qui nous amène à…

La vérité numéro trois (et c’est un vrai doozy) :

Même si votre rêve fugace se réalise, votre vie ne sera pas merveilleusement réparée, et vous ne serez pas automatiquement plus heureux.

Comment je le sais ? Parce que j’étais dans un mariage malheureux et malsain pendant de nombreuses années, j’ai rêvé à tous les aspects difficiles de ma vie qui seraient supprimés si mon mari venait à mourir – et puis il est mort. Et ma vie n’a pas été réparée. Et je n’ai pas été soudainement heureuse. Ma vie était différente, mais différente n’est pas synonyme de meilleure. Et je garantis que la même chose serait vraie pour vous.

Pourquoi ?

Parce que si vous êtes le genre de personne qui n’est pas à l’aise avec le fait de se défendre, d’avoir des conversations difficiles, de fixer des limites et de prendre des mesures pour réparer votre vie pendant que votre conjoint est vivant, vous serez toujours ce genre de personne après sa mort. Les couilles, la sagesse et la colonne vertébrale ne vous poussent pas comme par magie lorsque votre conjoint décède. La seule façon de faire grandir ces choses est de faire un travail personnel pour les faire grandir, et si votre conjoint meurt simplement – si l’univers vous enlève vos problèmes perçus – il enlève le travail. Ce qui ressemble à un rêve, non ? La partie « ne pas avoir à faire le travail ». Sauf que la partie travail est ce qui crée le changement réel. Sans le travail, vous n’êtes plus qu’un veuf ou une veuve qui n’est pas à l’aise pour se défendre, qui déteste entamer des conversations difficiles, qui ne sait pas comment fixer des limites et qui se sent incapable d’agir pour réparer sa vie. Vous êtes toujours coincée dans cette situation. Vous vous sentez toujours comme une victime de vos circonstances.

Le problème, c’est toujours vous.

Sauf que vous vous retrouvez maintenant aussi imprégné de culpabilité parce que la chose à laquelle vous vous surpreniez occasionnellement à rêver s’est réellement réalisée, donc en plus de tout le reste, vous allez maintenant aussi vous étiqueter comme une mauvaise personne.

Il y a des chances que la prochaine relation que vous aurez reflète d’une certaine manière celle que vous aviez avec votre conjoint maintenant décédé. Parce que vous êtes la même personne, attirant les mêmes choses, fonctionnant de la même façon évitant les conflits dans les relations. Cela va un peu de pair avec la statistique selon laquelle 70% des gagnants du loto finissent par faire faillite à nouveau dans les cinq ans. Parce que l’argent que l’univers leur a donné – l’argent dont ils étaient sûrs qu’il était la réponse à tous leurs problèmes – n’était pas la vraie réponse au problème perçu. Ce n’est pas non plus différent de la situation où mon enfant de 9 ans, angoissé par son manque de préparation à un examen de mathématiques, s’est dit que peut-être, avec un peu de chance, l’école brûlerait pour qu’il n’ait pas à le passer. Une école qui brûle ne te rendra pas magiquement bon en division longue, gamin.

C’est la même chose. L’univers ne peut pas vous donner des solutions à vos problèmes sans que vous fassiez le putain de travail.

La mort de votre conjoint ne « répare » rien, elle rend simplement les choses différentes. Et tant que vous n’aurez pas abordé la façon dont vous fonctionnez dans vos relations et dans votre vie, rien ne changera réellement pour le mieux.

Alors, si vous êtes malheureux dans votre mariage ou dans votre vie, je vous implore : arrêtez de rêvasser et reprenez vos esprits. Sachez clairement ce que vous voulez, quelles sont vos valeurs, à quoi vous voulez que vos relations ressemblent, et tracez la carte du travail qu’il faudra faire pour y arriver. Et puis commencez. Passez à l’action. Faites le travail difficile. Oui, ça va être très dur. Oui, vous allez perdre des choses et des gens. Oui, il est impossible de savoir exactement à quoi ressemblera votre nouvel avenir avant d’y être arrivé. Mais si vous voulez du changement, vous devez être celui qui le crée.

L’univers peut rendre les choses différentes, mais vous devez faire le travail pour que les choses changent.

Ma main est en l’air. Je le jure.

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