Postpartum posttraumatisk stresslidelse

Forståelse af postpartum PTSD

Postpartum posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en tilstand, der har de samme symptomer som andre former for PTSD. Når kvinder oplever reelle eller opfattede traumer før, under eller efter fødslen, kan det resultere i kroniske og skræmmende symptomer. Tidlig behandling af postpartum PTSD er meget effektiv til at genoprette en mors livskvalitet og forbedre deres evne til at knytte bånd til deres barn.

Hvad er postpartum PTSD?

Postpartum PTSD er en mental sundhedstilstand, der påvirker kvinder efter fødslen. Tilstanden udvikler sig på baggrund af en traumatisk oplevelse, der fandt sted før, under eller kort efter fødslen. Denne traumatiske hændelse kan have været reel, eller den kan have været opfattet. Uanset hvad, er resultatet et kronisk psykisk problem, der skaber angst- eller paniklignende symptomer og får dens ofre til at leve i en konstant tilstand af frygt og fare.

Som andre former for PTSD lider kvinder med postpartum PTSD ofte i form af flashbacks eller erindringer, der fortsat minder dem om det traume, de har oplevet.

Selv om postpartum PTSD er en særskilt tilstand fra depression, udelukker de to ikke hinanden. Postpartum PTSD og postpartum depression kan forekomme samtidig i samme tilfælde, hvilket skaber yderligere diagnostiske og behandlingsmæssige udfordringer.

Hvem rammes af postpartum PTSD?

Postpartum PTSD er en relativt ukendt tilstand, til dels fordi PTSD ofte forbindes med soldater eller beredskabspersonale. Nogle undersøgelser har imidlertid vist, at over 30 procent af kvinderne lider af nogle symptomer på PTSD efter fødslen. Disse undersøgelser viste også, at mellem 3 og 7 procent af kvinderne lider af fuld udtalt postpartum PTSD efter fødslen. Andre undersøgelser har anslået andelen af fuldbyrdet postpartum PTSD til helt op til 9 procent hos nybagte mødre.

Postpartum PTSD kan, ligesom mange undertyper af postpartum depression, være stærkt underdiagnosticeret. Postpartum PTSD er først for nylig blevet gjort opmærksom på som en alvorlig tilstand for kvinder, og så mange nye mødre forbliver udiagnosticerede, når det gælder restvirkningerne af deres traumatiske oplevelser.

Postpartum PTSD Årsager og risikofaktorer

PTSD skyldes generelt, at man har oplevet en eller flere traumatiske hændelser, der har præget sindet. I tilfælde af postpartum PTSD involverer den traumatiske hændelse, der udløser disse symptomer, direkte graviditeten, fødslen eller en anden begivenhed i forbindelse med fødslen.

Nogle eksempler på traumatiske oplevelser, der kan forårsage postpartum PTSD, omfatter bl.a:

  • Svært, langvarige og smertefulde fødselsveer
  • Brug af tang eller vakuum på barnet under fødslen
  • At skulle gennemgå en akut C-kejsersnit
  • En sundhedstrussel eller krise for enten moderen eller barnet under graviditeten eller fødslen
  • Umbilical cord prolapse
  • Barnet bliver anbragt på en neonatal intensivafdeling (NICU)
  • En mangel på støtte eller kommunikation under fødslen, der forårsager følelser af håbløshed og fortvivlelse
  • En hvilken som helst fysisk tilstand som f.eks. postpartumblødning, en hysterektomi, præeklampsi eller eklampsi, alvorligt perinealt traume eller enhver form for hjertelidelse

Dette er kun nogle af de potentielle traumatiske hændelser og komplikationer, der kan opstå under fødslen. Der kan også være andre hændelser, der kan udløse postpartum PTSD-symptomer.

Postpartum PTSD-risikofaktorer

Det er ikke nødvendigvis fordi en kvinde har været udsat for et traume under graviditeten eller fødslen, at hun vil udvikle postpartum PTSD. Der er andre risikofaktorer, der gør kvinder mere modtagelige for at udvikle PTSD-symptomer, efter at de har været udsat for en traumatisk fødselshændelse.

Her er nogle af de potentielle postpartum PTSD-risikofaktorer:

  • En historie med tidligere traumer såsom voldtægt, seksuel vold eller en ulykke
  • En historie med PTSD-symptomer fra et tidligere traume
  • En historie med angst eller depression

Hvis en kvinde bliver mindet om trusler, angst eller en anden form for nød kan det udløse PTSD-symptomer og udvikle sig til det, der er kendt som postpartum PTSD. Derfor kan simple minder om traumer aktivere postpartum PTSD-symptomer.

Postpartum PTSD-symptomer

Postpartum PTSD har et klart sæt af symptomer, der adskiller det fra postpartum depression, angst eller andre postpartum mentale sundhedstilstande.

Følgende er de mest almindelige sæt af postpartum PTSD-symptomer, der opleves af nye mødre:

  • Repetitivt genoplever traumet på en påtrængende og ukontrollabel måde
  • Lider af flashbacks, mareridt og/eller erindringer om traumet
  • Være mindet om traumet gennem udløsende begivenheder
  • Aktivt undgå noget, der kan udløse traumet, f.eks. bestemte personer eller steder
  • Være konstant på vagt, hypervigilant, eller opmærksom på opfattede trusler og farer
  • Reagerer på en overdreven måde på opfattede trusler eller farer (såsom at blive overdrevent forskrækket af lyde eller berøring)
  • Føler sig løsrevet eller afskåret fra virkeligheden og mennesker
  • Lider af angst og panikanfald tilsyneladende uden grund
  • Søvnbesvær, koncentrere sig eller huske ting

Overordnet set vil kvinder med fuldbyrdet postpartum PTSD føle det, som om de er i en konstant tilstand af nød, hvilket aktiverer hjernens “kamp eller flugt”-tilstand. Dette forårsager alle de ovennævnte fysiske, mentale, følelsesmæssige og adfærdsmæssige symptomer.

Postpartum PTSD-symptomer bør være midlertidige, og de kan i høj grad behandles. Men hvis der ikke stilles en diagnose, og der ikke søges behandling, kan postpartum PTSD have ødelæggende langtidsvirkninger på det mentale og personlige helbred. De værst ramte områder er daglige livsfunktioner og opretholdelse af personlige relationer.

Postpartum PTSD-behandling

Symptomer på postpartum PTSD kan i høj grad behandles. Mange kvinder, der modtager behandling for deres traumer, fortsætter med at leve et normalt liv og oplever aldrig påmindelser og flashbacks om hændelsen igen.

Det er vigtigt for kvinder at erkende deres symptomer og søge behandling, så de kan overvinde deres frygt, reducere niveauet af nød i deres liv og sikre, at de knytter bånd til deres barn. Tidlig behandling for postpartum PTSD forhindrer også, at tilstanden manifesterer sig på andre destruktive måder såsom spiseforstyrrelser, afhængighed, tvangsadfærd eller selvmord.

Psykoterapimuligheder såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT) eller Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) er meget effektive former for PTSD-behandling. Disse kan udføres af psykiatere, psykologer eller andre fagfolk inden for mental sundhedspleje.

Hvis du oplever postpartum PTSD, er det vigtigt at søge råd hos en læge eller en psykolog, så snart du bemærker tegn og symptomer.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.