7 tegn på, at du er følelsesmæssigt sårbar

Emotionel sårbarhed er en tilstand af svaghed, som kan skyldes afslutningen af et forhold, usikkerhed eller en række andre årsager. At være følelsesmæssigt sårbar betyder, at du ikke er følelsesmæssigt stabil nok til at opretholde et blomstrende, sundt forhold. At finde ud af, om du har denne sårbarhed eller ej, er det første skridt til at finde ud af, hvordan du kan overvinde den. Vær opmærksom på disse tegn, hvis du mener, at du er sårbar.

1- Du falder for hvem som helst

Du er hurtig til at blive forelsket i enhver, der viser dig bare den mindste antydning af venlighed. Du læser for meget ind i disse små handlinger af venlighed og tror, at de betyder mere end de gør, når det måske i virkeligheden bare er almindelig høflighed.

2- Du åbner dig ikke let

Du giver ikke rigtig udtryk for de problemer, du har med dine venner eller andre, du kender. Du er en god skulder at græde på, men du har ikke rigtig grædt på nogens skulder, fordi du ikke vil belaste nogen med dine problemer.

3- Du undskylder for meget

Du er bekymret for at fornærme folk for meget, så du gør det godt igen ved at undskylde rigeligt over for alle og enhver. At undskylde er blevet en ufrivillig reaktion for dig.

4- Du stiller spørgsmålstegn ved, om folk kan lide dig

Du tænker konstant over, om folk virkelig kan lide dig, selvom det er tydeligt, at de kan lide dig. Du er fyldt med tvivl om, hvorvidt det er tilfældet eller ej. Hvis nogen ikke sms’er dig tilbage eller ikke svarer dig med det samme, føler du, at det er en afspejling af dig, og at de ikke kan lide dig som følge af deres handlinger.

5- Du er ekstremt humørsvingende

Din humør er hurtigt til at skifte på et hvilket som helst tidspunkt. Det kan tage en 360 graders drejning ved den mindste provokation, og det kan få dig til at virke særligt lunefuld på andre.

6- Dine forelskelser påvirker dig lige så meget som dine forhold

Dit hjerte kan blive knust af en forelskelse lige så let som af et forhold. Du er følelsesmæssigt investeret i begge dele på samme måde, og et crush påvirker dig med samme styrke som en tabt kærlighed.

7- Dine kære har kontrol over dig

Da du konstant er bekymret for, hvad andre tænker om dig, giver du som en følelsesmæssigt sårbar person dine kære kontrol. Når de er glade, er du glad. Når de er triste, er du trist. Dine følelser i en given situation vil dog være baseret på, hvordan de har det, fordi du giver lidt hensyn til dine egne følelser, når du er omgivet af andre.

Hold øje med disse tegn hos dig selv eller nogen du kender, fordi det kan betyde, at de er følelsesmæssigt sårbare.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.